→ Пошук по сайту       Увійти / Зареєструватися
Знання

Массаж: история, техника и практика применения

Массаж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Раздел, посвященный технике и видам массажа подготовлен при поддержке компании Benefit. Вашему вниманию предлагются массажные кресла, массажные накидки и массажные подушки. Смотрите также ресурс «Профилактика и лечение позвоночника», информационно-аналитический портал о массажном оборудовании.

История возникновения массажа

Массаж издавна применяют с целью немедикаментозной профилактики и лечения заболеваний. На протяжении тысячелетий методика и техника массажа постоянно совершенствовались. Поэтому с течением времени он не только не потерял своего значения, но, наоборот, постоянно подтверждая свою эффективность, широко применяется во всем мире.

Чем полезен массаж

Казалось бы, сегодня практически все знают, что такое массаж. Однако, согласно результатам проведенного недавно в нашей стране опроса людей, которые страдают различными расстройствами в области позвоночника, только 27% больных прибегали для излечения или уменьшения неприятных симптомов к помощи медицинского массажа. Более 85% тех, кто получал массаж, сообщили о том, что этот метод им помог — как минимум облегчил страдания. Однако совершенно очевидно, что большинство больных воспользоваться массажем как лечебной методикой даже не думали.

Действие массажа

Массаж оказывает большое влияние на кожу, суставы, мышцы, нервную, кровеносную, дыхательную и выделительную системы организма.

Показания и противопоказания для назначения массажа

Массаж необходим всем — и взрослым, и детям, и пожилым людям (при отсутствии противопоказаний). В первую очередь массаж нужен здоровым людям для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний.

Общие правила массажа

Изучение методики и техники приемов массажа основано на следующих основных правилах, которые следует запомнить...

Системы массажа

По современной классификации, различают четыре системы массажа, разделяющиеся на два глобальных направления...

Виды массажа

Основных видов массажа всего четыре: спортивный, лечебный, гигиенический, косметический...

Антицеллюлитный массаж

Что такое целлюлит — знает, пожалуй, почти каждая женщина. Печально знаменитая «апельсиновая корка» — результат изменений входящей в состав кожи жировой ткани. Что только не придумали для борьбы с целлюлитом!..

Детский массаж

Самым безопасным видом массажа считается детский массаж. Организм ребенка все время развивается и по характеру своих ответных реакций на различные внешние влияния отличается от организма взрослого человека...

Польза и функции массажных кресел

В настоящее время, благодаря современным технологиям можно осуществлять массаж, не прибегая к помощи массажиста. Именно для этой цели и были созданы массажные кресла...

Основні поняття розділу[Приховати / показати]


загрузка...
Сторінки, близькі за змістом