→ Пошук по сайту       Увійти / Зареєструватися

Общие правила массажа

Предметна область:  Масаж

Общие правила массажа:

  • Все приемы выполняют по ходу лимфатических путей, по направлению к ближайшим лимфатическим узлам. Например, спину массируют от таза к шее, бедро от коленного сустава к паху, голень от пальцев к колену, шею от волосяного покрова к спине, грудь от живота к подмышечной ямке, а живот по ходу часовой стрелки, руки от пальцев к локтевому суставу и до подмышечной ямки.
  • Лимфатические узлы не массируют!
  • Массаж проводят при таком положении тела, которое позволяет максимально расслабить мышцы и суставы.
  • Массажные приемы не должны вызывать болевых ощущений.
  • Рекомендуется массировать обнаженное тело. Если нет такой возможности, применяют минимальное число приемов массажа.
  • При потливости ладоней рекомендуется протирать их одеколоном или присыпать салициловым порошком.
  • Массировать следует [ближниеk конечности и [дальниеk участки на туловище (в области шеи, спины, таза, грудных мышц и косых мышц живота).
  • Для проведения квалифицированного массажа необходимо знать приемы и порядок их освоения при обучении

Близькі поняття: [Приховати / показати]

Контент, у якому йде мова про Общие правила массажа

Общие правила массажа

Изучение методики и техники приемов массажа основано на следующих основных правилах, которые следует запомнить...

Якщо вас цікавить...

загрузка...